Escalade au Baou
Le 03/10/2026 par Michaud Anne Laure
Aujourd'hui au Baou, j'ai vraiment apprécié de remettre les pieds sur la roche, avec Francis aux commandes. Son encadrement était au top : un mélange parfait de patience et de pédagogie pour nous faire progresser en toute sécurité. La séance a commencé par un rappel des fondamentaux du relais avant de nous lancer, en moulinette ou en tête, ce qui m'a permis de retrouver mes sensations techniques et surtout travailler sur mon mental. Les voies, rassurantes mais suffisantes pour se challenger, se déroulaient dans un cadre merveilleux, avec une vue à couper le souffle sur la baie de Toulon. Chaque participant était bienveillant à l'égard de tous, ce qui a créé une belle ambiance de groupe. Bref, entre l'effort, la convivialité, et le spectacle, c'était un pur régal !
